Éditorial

Bienvenue sur le Blog Choisir Mon Eau !

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Nous sommes une équipe de passionnés, répartis dans plusieurs pays d'Europe, qui partageons depuis 2010 le fruit de nos recherches, expériences et témoignages autour du retour à l’utilisation d’une eau pure, vivante et de qualité.

Les êtres vivants sont constitués en grande partie d’eau. La qualité de cette eau est d’une importance majeure pour le maintien et l’intégrité de notre organisme. Mais, les eaux que nous buvons couramment au quotidien sont-elles pures et de qualité ?

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Ma santé, ma vie, mon eau

Dangers du chlore dans votre douche

Dangers du chlore dans votre douche

Prendre une douche peut-il vraiment être dangereux ? Cela peut paraître choquant, mais la méthode même que la plupart des gens utilisent pour garder leur corps propre peut les exposer à des risques imprévus pour la santé.

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Les antioxydants sont-ils vraiment nécessaires à votre organisme ?

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Les antioxydants sont-ils vraiment nécessaires à votre organisme ? 

Dr Paul Kenzey

Le mot Antioxydant est devenu à la mode dans l’industrie alimentaire. Mais beaucoup de gens n’ont aucune idée de ce que les antioxydants font réellement pour eux. C’est un mot qui paraît qualifier tout type de nourriture, de boisson ou de complément de « plus sain ».

Que la plupart des professionnels de la médecine minimisent souvent l’importance des antioxydants, ne nous aide pas à nous orienter. Ils prétendent que vous pouvez obtenir tout ce dont vous avez besoin dans la nourriture. Mais en raison de l’appauvrissement du sol, des OGM, et les aliments transformés, très peu de VRAIE nutrition, les antioxydants en particulier, parvient à votre corps.

Cette question peut être encore plus déconcertante avec les déclarations régulièrement contradictoires. Voici un exemple de ce dont je parle :

Pour les médecins nutritionnistes «la question n’est pas de prendre ou pas des compléments d’ antioxydants ; mais plutôt lesquels prendre et pourquoi. La valeur de l’ensemble croissant de la recherche sur les nombreux bienfaits démontre la valeur pour la santé des antioxydants naturels.

Les antioxydants sont-ils vraiment nécessaires à votre santé

Mais pour de nombreux médecins, comme par exemple le professeur Tony Segal du Centre universitaire de médecine moléculaire de Londres, « Beaucoup de patients utiliseraient des médicaments antioxydants coûteux sur la base de théories complètement invalides quant à leur potentiel thérapeutique ».

Alors, que devons-nous croire ?
Les antioxydants sont-ils vraiment nécessaires à votre santé ?

Nous croyons que :

– les antioxydants sont essentiels à une vie saine.
– le besoin d’antioxydants de chaque personne est différent et
– la recherche de ceux qui seront les meilleurs pour vous est une priorité.

Qu’est-ce qu’un antioxydant, et pourquoi est-il important ?

Un antioxydant est une molécule qui peut neutraliser les radicaux libres. Les 


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